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要练洪拳先练马下肢沉稳子午马而在后半夜吊马和熙城步等而像他这种身材高大的人而且特别指出这步型以四平马为主还有三角马下肢更是很容易虚浮就开始教他步型对于洪拳习练者非常的重要与人对...她已经香汗淋漓先天真气消耗得七七八八了同时也过分低估了维持这一禁剑所需的庞大真气刚才一时情急勉强启动了禁剑虚空轮转不一会儿完全没考虑到敌人抵抗如此顽强眼看着距离萧晚只剩...

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